간수치 높음의 원인, 조기 증상, 그리고 낮추는 방법: 건강하게 관리하는 완벽 가이드
간수치 높음의 원인, 조기 증상, 그리고 낮추는 방법: 건강하게 관리하는 완벽 가이드간 건강, 얼마나 중요한지 아세요? 매일 열심히 일하는 우리 몸의 필수 기관인 간은 침묵의 장기라고 불릴 만큼, 초기 증상이 거의 없이 조용히 병이 진행될 수 있어요. 그러니 간수치가 높다는 결과를 받았다면, 더 이상 방치하지 마시고, 이 글을 통해 간수치 높음의 원인, 조기 증상, 그리고 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보고 건강을 되찾아보세요! 1. 간수치란 무엇이며, 왜 중요할까요?간수치는 간 기능 검사를 통해 측정되는 여러 가지 수치 중 GOT(AST)와 GPT(ALT)를 주로 말해요. GOT와 GPT는 간 세포 내에 존재하는 효소인데, 간 세포가 손상되면 이 효소들이 혈액으로 유출되어 수치가 높아지게 되죠. 따라서..
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2025. 2. 9.
40대 남성, 술자리와 회식 후 건강관리: 맞춤 영양제 가이드
40대 남성, 술자리와 회식 후 건강관리: 맞춤 영양제 설명서잦은 회식과 술자리에 지쳐가는 40대 남성 여러분, 건강은 괜찮으신가요? 젊은 시절과 달리 회복 속도가 느려지고, 몸의 변화를 피부로 느끼는 나이, 바로 40대입니다. 이제 건강 관리, 소홀히 할 수 없겠죠? 이 글에서는 40대 남성을 위한 맞춤 영양제와 건강 관리 방법을 자세히 알려드릴게요. 특히, 술과 회식이 잦은 40대 남성분들에게 꼭 필요한 정보가 될 거예요!40대 남성 건강, 왜 중요할까요?40대는 신체 기능이 점차 저하되는 시기입니다. 대사 기능이 떨어지고, 체력 저하, 면역력 약화 등을 경험하게 되죠. 특히, 잦은 음주는 간 기능 저하, 위장 장애, 고혈압, 고지혈증 등 각종 질병의 위험을 높입니다. 더욱이..
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2024. 11. 29.
